Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
О нас  |  Статистика  |  Обратная связь

Вернуться   ФОРУМ photoshop-art.ru > Дневники > sonnick84

Обновить Объявления

Победитель фотоконкурса
"Моё жаркое лето"
1 место kcana!

5 последних фото в галерее

Джеки

mixer

Голубь

Cracoon

Натюрморт

Cracoon

Белая роза

Cracoon

getImage

Пушистик

Оценить эту запись

Хотите идеальное тело? Пейте каждый день лимонную воду!

Отправить "Хотите идеальное тело? Пейте каждый день лимонную воду!" в Digg Отправить "Хотите идеальное тело? Пейте каждый день лимонную воду!" в del.icio.us Отправить "Хотите идеальное тело? Пейте каждый день лимонную воду!" в StumbleUpon Отправить "Хотите идеальное тело? Пейте каждый день лимонную воду!" в Google
Запись от sonnick84 размещена 19.09.2019 в 16:28
Метки pishet-omsk.ru

Мужчины и женщины, обожающие пиво, частенько страдают избыточным весом. Говорят, что данный напиток благоприятствует набору лишних килограммов. Но так ли это в реальности. Невозможно стопроцентно сказать, что пиво сделает из вас толстяка. Разумеется, оно калорийное. В некоторых сортах в литре может быть 300-700 ккал. Куда вреднее закуска, которая поглощается в огромных объемах. Это разнообразные сосиски, сушеная рыба, чипсы.

Указанная пища является супер калорийной! Другой критерий, способствующий набору веса - это малая подвижность. Те, кто пьет спиртное, в основном, очень мало ходят и не занимаются спортом. Набранные калории не сгорают и неминуемо растет пивной животик. Вы можете изредка пить пиво и это абсолютно не скажется на весе. Однако, если вам нравится пить с закусками, просиживая перед телевизором ежедневно, приготовьтесь к тому, что вы располнеете. Так что пока не слишком поздно, завязывайте с пивом и начинайте приводить себя в форму, есть пара эффективных способов. Наверное, вы еще не читали: макароны из твердых сортов пшеницы при похудении.

Начните с наиболее простого - пейте по утрам воду с лимонным соком и имбирем. Напиток легко приготовить и он гораздо полезнее кружки кофе. Стоит отметить, что даже обыкновенная вода полезна по утрам. Выпивая стакан чистой воды, вы запускаете работу желудочно-кишечного тракта и восстанавливает баланс жидкости в организме. А лимон буквально преобразует стакан воды в лекарство. Лимон ощелачивает наш организм, расщепляет жиры и выводит их из организма. Те, кто употребляет лимонную воду постоянно, видят, что кожа лица очищается, а подниматься по утрам становится легче.

Имбирь является источником антиоксидантов. С ним вы можете улучшить работу ЖКТ, укрепить иммунитет, уменьшить воспаления в суставах. Лишний вес нередко приводит к тому, что человек стает неуверенным в себе. Правда это далеко не единственная причина. Психологи утверждают, что как правило проблема скрывается в излишней самооценке. Человек обвиняет себя во всех проблемах, в конечном итоге не ощущает себя самодостаточным. Исправить это поможет консультация психолога.
Размещено в Без категории
Просмотров 20 Комментарии 0 Редактировать метки Отправить другу ссылку на эту запись
Всего комментариев 0

Комментарии

 


Текущее время: 01:29. Часовой пояс GMT +4.

 

Copyright by Photo-Manual.ru. Graphics by Wladimir
Яндекс.Метрика